脚つりおさらば!特製オリジナルジェルの作り方
暑い中運動していると必ずと言ってもいい程起こる問題、筋肉の痙攣(攣り)ですね。
私も以前は良くバイクやランで脚が攣っていました。
しかし補給を見直し、今回紹介するオリジナルジェルを使用し始めたら、一度も痙攣しなくなりました。
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こいつのおかげでサドル沼から開放されました。
続きを読む日本人は痩せ過ぎ?海外のトライアスロンに出てみて
去年のKONA出場の際、CEEPOが撮ってくれた写真が事の発端
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